Diety

Dieta chemiczna

Ogólne zasady

Dieta chemiczna pozwala pozbyć się 20-30 kg nadwagi w ciągu miesiąca. Co więcej, sukces diety jest wprost proporcjonalny do początkowych objętości: na przykład, jeśli przed rozpoczęciem diety nadwaga przekroczyła 40 kg, to w ciągu miesiąca możesz łatwo osiągnąć minus 25 kg na wadze.

4-tygodniowa dieta zawiera biochemiczne podstawy żywienia i jest dość łatwa do tolerowania. Zasadniczo opracował go lekarz Osama Hamdiy dla osób chorych cukrzyca. Okazało się jednak, że jest tak skuteczne i uniwersalne, że wkrótce stało się znane na całym świecie i szanowane wśród diabetyków i zdrowych ludzi. Podczas takiej diety nie jest konieczne przyjmowanie witaminyponieważ podstawowe niezbędne substancje będą obecne w diecie.

Dlaczego główna nazwa diety „Chemical”?

Nie bój się! Menu dietetyczne wyklucza substancje nienaturalne dla ludzkiego ciała, a wręcz przeciwnie, zawiera tylko naturalne produkty.

Twórca zakłada dietę opartą na reakcje chemicznektóre powstają z produktów przyjmowanych w organizmie i prowadzą do skutecznej utraty wagi. W rzeczywistości menu to niskokaloryczna dieta z ograniczoną zawartością węglowodanów i soli, dlatego nadwaga gwałtownie spada. Taką dietę należy ściśle przestrzegać zgodnie z opisem i proponowanym menu, a jeśli nastąpiła awaria lub zaburzenie, konieczne jest powrót do samego początku planu.

Na czym opiera się dieta chemiczna?

  • Głównym produktem jest tutaj jajko na twardo. Nie jest pożywny, ale całkiem satysfakcjonujący i wraz z grejpfrutem na śniadanie pomaga w odchudzaniu.
  • Produkty przepisane w diecie nigdy nie mogą być zastąpione podobnymi, lepiej po prostu je wykluczyć. Ale jeśli nie tolerujesz jajek lub cytrusów, nie powinieneś w ogóle przestrzegać tej diety, ponieważ są to jej główne składniki.
  • Jeśli istnieje nieodparta chęć jedzenia, dozwolona jest przekąska ze świeżymi warzywami (sałatka, ogórki).
  • Ważne jest również, aby śledzić rozmiar swoich porcji. Jeśli ilość produktu nie jest wskazana w menu, można go jeść w nieograniczonych ilościach, co najważniejsze - bez przejedzenia.
  • Aby osiągnąć pożądany rezultat, musisz pożegnać się z solą, ponieważ zatrzymuje ona płyn w ciele.
  • Objętość wody spożywanej codziennie powinna wynosić co najmniej 2 litry. Nie należy pić wody podczas posiłków. Lepiej to zrobić przed posiłkami za 30 minut i po posiłkach za 1-1,5 godziny.

Tak więc dieta oparta na reakcjach chemicznych organizmu pozwala jeść zdrowo i zdrowo.

Odmiany

Poza tym czterotygodniowa dietaistnieje również dieta chemiczna przez 2 tygodnie, co pozwala stracić od 7 do 10 kg nadwagi. Jego menu jest prawie takie samo jak czterotygodniowe.

Oprócz diety opartej na gotowanych jajach profesor Osama Hamdy opracował podobną dietę chemiczną, opracowaną również na 4 tygodnie, ale opartą na jedzeniu twarożek. Jest odpowiedni dla tych, którzy nie tolerują jajek lub cytrusów w dużych ilościach.

Szczegółowe menu diety chemicznej Osamy Hamdiy przez 4 tygodnie, 2 tygodnie oraz dietę chemiczną twaróg podano poniżej w „Menu diety chemicznej".

Dozwolone produkty

Dieta jest bogata w zawartość zdrowych i cennych produktów dla ludzi. Sama ilość dozwolonych produktów jest również przyjemna, ponieważ wykluczają one możliwość awarii i przyczyniają się do osiągania dobrych wyników w odchudzaniu.

Dozwolone owoce to jabłka, śliwki, melony, brzoskwinie, arbuzy, ananasy, gruszki. Specjalne miejsce zajmują owoce cytrusowe: grejpfruty i pomarańcze.

Do dania z gotowanych lub duszonych warzyw użyj bakłażana, marchewki, zielonego groszku, fasoli, cukinii.

Sałatka na lunch, kolację lub przekąskę może być zrobiona z dowolnych warzyw, z wyjątkiem ziemniaków.

Niskotłuszczowy twarożek i niskotłuszczowy ser należy również włączyć do diety ze względu na różnorodność i bogactwo pokarmów białkowych.

Specjalne miejsce zajmuje gotowane jaja kurze, chude mięso i ryby w celu uzyskania większego nasycenia.

Konieczny jest również chleb w małych ilościach, lepiej jeść żyto lub całe ziarna - w takim chlebie więcej korzyści.

Tabela zatwierdzonych produktów

Białka, gTłuszcze, gWęglowodany, gKalorie, kcal

Warzywa i warzywa

bakłażan1,20,14,524
kapusta1,80,14,727
czarne oliwki2,210,55,1166
marchewki1,30,16,932
ogórki0,80,12,815
oliwki0,810,76,3115
pieprz sałatkowy1,30,05,327
rzodkiewka1,20,13,419
rukola2,60,72,125
Sałatka1,20,31,312
buraki1,50,18,840
pomidory0,60,24,220

Owoce

ananasy0,40,210,649
pomarańcze0,90,28,136
arbuz0,60,15,825
wiśnia0,80,511,352
grejpfrut0,70,26,529
melon0,60,37,433
kiwi1,00,610,348
cytryny0,90,13,016
mandarynki0,80,27,533
brzoskwinie0,90,111,346
jabłka0,40,49,847

Wyroby piekarnicze

chleb otrębowy7,51,345,2227

Surowce i przyprawy

przyprawy7,01,926,0149
bazylia2,50,64,327
zira12,05,032,0112
suszona papryka14,112,854,0282
ziele angielskie6,18,750,5263
rozmaryn3,35,920,7131
ocet balsamiczny0,50,017,088

Sery i twarożek

ser ricotta11,013,03,0174
ser feta17,024,00,0290

Produkty mięsne

wołowina18,919,40,0187

Ptak

kurczak16,014,00,0190
indyk19,20,70,084

Ryby i Owoce Morza

flądra16,51,80,083
mintaja15,90,90,072
dorsz17,70,7-78
morszczuk16,62,20,086

Oleje i tłuszcze

oliwa z oliwek0,099,80,0898

Napoje bezalkoholowe

woda0,00,00,0-
zielona herbata0,00,00,0-
* dane dotyczą 100 g produktu

Produkty zabronione

Przede wszystkim zakazane produkty dietetyczne to makaron i napoje gazowane. Soda jest wyjątkowo wysokokaloryczna, ale stanowi zaledwie połowę problemu: takie napoje zmieniają równowagę kwasowo-zasadową, co po pewnym czasie ich używania powoduje zaburzenia metaboliczne.

Biały chleb jest również przeciwwskazany ze względu na wysoką zawartość kalorii. Ponadto chleb nie daje poczucia sytości, a my sami nie zauważamy, jak możemy przyswoić sobie połowę dziennego spożycia kalorii za pomocą kanapek.

Fast food jest wykluczony z prostego powodu: zdrowego posiłku nie można ugotować w ciągu 2 minut. Dlatego jedząc fast food, otrzymujemy ogromną ilość skrobi, barwników, wzmacniaczy smaku, tłuszczów, szybkich węglowodanów, ale nie pełnego i zdrowego jedzenia.

Kiełbasy należy również wykluczyć przy odchudzaniu na tej diecie. W każdym razie powinny zostać usunięte nawet z twojej klasycznej diety. Ponieważ dobrze wiadomo, że kiełbasa jest jednym z najbardziej popularnych i poszukiwanych produktów w Rosji, bardzo trudno jest znaleźć produkt wysokiej jakości. Łatwiej więc nie ryzykować ani nie zastąpić go własną gotowaną kiełbasą, bez soi, tłuszczów i suplementów E.

O wyrobach cukierniczych (słodyczach, ciastach, ciastkach) należy raz na zawsze zapomnieć. Wszystkie zawierają transgeniczne tłuszcze wpływające na układ sercowo-naczyniowy i trawienny oraz, oczywiście, na stan twojego ciała. Szkodliwe słodycze można łatwo zastąpić miodem, suszonymi owocami, a także najbardziej nieszkodliwymi piankami i piankami w sklepie.

Alkohol jest szkodliwy dla diety bogatej w kalorie, która pozbawia organizm płynów. Ponadto przekąski, które jemy podczas picia, są najczęściej tłuste i bardzo bogate w kalorie.

Tabela produktów zabronionych

Białka, gTłuszcze, gWęglowodany, gKalorie, kcal

Warzywa i warzywa

ziemniaki2,00,418,180

Owoce

banany1,50,221,895
figi0,70,213,749
mango0,50,311,567

Jagody

winogrono0,60,216,865

Orzechy i suszone owoce

daty2,50,569,2274

Przekąski

chipsy ziemniaczane5,530,053,0520

Mąka I Makaron

makaron10,41,169,7337
pierogi7,62,318,7155
pierogi11,912,429,0275

Wyroby piekarnicze

pokrojony bochenek7,52,950,9264
słodkie bułeczki7,99,455,5339

Wyroby cukiernicze

dżem0,30,263,0263
ciasteczka7,511,874,9417

Lody

lody3,76,922,1189

Czekolada

czekolada5,435,356,5544

Surowce i przyprawy

majonez2,467,03,9627
cukier0,00,099,7398
sól0,00,00,0-

Produkty mleczne

krem 35% (tłusty)2,535,03,0337

Sery i twarożek

ser gouda25,027,02,0356
parmezan33,028,00,0392
masa twarogowa7,123,027,5341

Produkty mięsne

wieprzowina16,021,60,0259
tłuszcz2,489,00,0797
cielęcina19,71,20,090
jagnięcina15,616,30,0209
boczek23,045,00,0500
szynka22,620,90,0279

Kiełbaski

gotowana kiełbasa13,722,80,0260
kiełbaski10,131,61,9332

Ryby i Owoce Morza

łosoś19,86,30,0142
łosoś21,66,0-140
pstrąg19,22,1-97

Napoje alkoholowe

deserowe białe wino 16%0,50,016,0153
wódka0,00,00,1235
piwo0,30,04,642

Napoje bezalkoholowe

woda sodowa0,00,00,0-
cola0,00,010,442
* dane dotyczą 100 g produktu

Menu diety chemicznej

Miesięczne menu diety chemicznej

Śniadanie na diecie chemicznej jest zawsze takie samo: pół grejpfruta lub pomarańczy i 2 gotowane jaja kurze.

Klasyczne śniadanie dla diety chemicznej

W tygodniach 3 i 4 istnieje zestaw pokarmów, które musisz jeść w ciągu dnia przez 3-5 posiłków.

Taki stół menu jest bardzo wygodny, dlatego zalecamy wydrukowanie kilku opcji przymocowania jednej do lodówki i zawsze noszenie drugiej ze sobą.

DzieńJedzenie1 tydzień2 tygodnie3 tygodnie4 tygodnie
1 dzieńLunchjeden rodzaj dozwolonego owocu, sytość
  • mięso z kurczaka / indyka;
  • sałatka jarzynowa
dozwolone niesłodzone owoce, sytość
  • 400 g chudego mięsa;
  • 150 g tuńczyka w puszkach;
  • 3 pomidory;
  • 3 ogórki;
  • dozwolone owoce;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego
Kolacja200 g chudego mięsa
  • 2 jajka
  • duszone dozwolone warzywa;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego
2 dzieńLunch200 g mięsa z kurczaka / indyka
  • 200 g mięsa z kurczaka / indyka;
  • sałatka jarzynowa
dozwolone warzywa, wypełnić
  • 150 g twarogu 0%;
  • 3 ogórki;
  • 3 pomidory;
  • duszone warzywa
Kolacja
  • dozwolone niesłodzone owoce;
  • 2 jajka
  • 2 jajka
  • duszone warzywa;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego
3 dzieńLunch
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego;
  • twarożek 0%;
  • 1 pomidor
  • 200 g mięsa z kurczaka / indyka;
  • sałatka jarzynowa
dozwolone owoce i warzywa, wypełnić
  • 200 g twarogu 0%;
  • duszone warzywa;
  • 2 ogórki;
  • 2 pomidory
Kolacja200 g chudego mięsa
  • 2 jajka
  • duszone warzywa;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego
4 dzieńLunchjeden rodzaj dozwolonego owocu, sytość
  • 2 jajka
  • 150 g twarogu;
  • sałatka jarzynowa
ryby o niskiej zawartości tłuszczu (flądra / dorsz / mintaj), pełne
  • mięso z kurczaka lub indyka;
  • 3 pomidory;
  • 2 ogórki;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
Kolacja
  • sałatka jarzynowa;
  • 150 g mięsa drobiowego
2 jajka
5 dzieńLunch
  • 2 jajka
  • duszone warzywa
ryby o niskiej zawartości tłuszczu (flądra / dorsz / mintaj)chude mięso
  • 2 jajka
  • 3 pomidory;
  • sałata;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
Kolacja
  • ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
  • sałatka jarzynowa;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
2 jajka
6 dzieńLunchjeden rodzaj dozwolonego owocu, sytość
  • 200 g chudego mięsa;
  • 3 pomidory;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
dozwolone niesłodzone owoce, sytość
  • 400 g mięsa z kurczaka / indyka;
  • 2 pomidory;
  • 2 ogórki;
  • 250 ml kefiru
Kolacja
  • 200 g mięsa z kurczaka / indyka;
  • sałatka jarzynowa
dozwolone niesłodzone owoce, sytość
7 dzieńLunch
  • 200 g mięsa z kurczaka / indyka;
  • 2 pomidory;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
  • 200 g mięsa z kurczaka / indyka;
  • duszone warzywa;
  • 1 pomidor
  • 250 g tuńczyka w puszkach;
  • 3 ogórki;
  • 2 pomidory;
  • 100 g twarożku 0%;
  • duszone warzywa;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
Kolacjaduszone warzywa
  • 200 g mięsa z kurczaka / indyka;
  • duszone warzywa;
  • 1 pomidor

Menu diety chemicznej przez 2 tygodnie

Dieta chemiczna trwająca 2 tygodnie pomoże zrzucić do 10 kg. Podobnie jak w pierwszym i drugim tygodniu diety przez miesiąc, tutaj każdego ranka musisz zacząć od 2 gotowanych jajek i owoców cytrusowych. To menu powtarza się w 1. i 2. tygodniu diety.

LunchKolacja
Dzień 1/8jeden rodzaj dozwolonego owocu, sytość200 g chudego mięsa
Dzień 2/9pierś z kurczaka lub indyka
  • 2 jajka
  • sałatka jarzynowa;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego;
  • 1 grejpfrut lub pomarańcza
Dzień 3/10
  • 2 pomidory;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego;
  • ser niskotłuszczowy
  • 2 jajka
  • 1 grejpfrut lub pomarańcza
Dzień 4/11jeden rodzaj dozwolonego owocu, sytość
  • chude mięso;
  • sałatka jarzynowa
Dzień 5/12
  • 2 jajka
  • 2 świeże marchewki
  • flądra / dorsz / mintaj;
  • sałatka jarzynowa;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
Dzień 6/13jeden rodzaj dozwolonego owocu, sytość
  • chude mięso;
  • sałatka jarzynowa
Dzień 7/14
  • pierś z kurczaka lub indyka;
  • duszone warzywa;
  • 1 grejpfrut lub pomarańcza
duszone warzywa

Menu dla chemicznej diety twarogu

Śniadanie tego wariantu diety chemicznej jest zawsze takie samo: 200 g twarożku 0% + jeden rodzaj dozwolonych owoców. W 3. i 4. tygodniu ten zestaw produktów należy podzielić na 3-5 posiłków.

Pierwszy tydzień:

LunchKolacja
1 dzień
  • dozwolone owoce;
  • 40 g pełnego ziarna lub czarnego chleba z serem (niskotłuszczowy)
  • chude mięso lub ryby;
  • sałatka jarzynowa
2 dzień
3 dzień
4 dzień
5 dzień
6 dzień
7 dzień

Drugi tydzień:

LunchKolacja
1 dzień
  • chude mięso;
  • sałatka jarzynowa
  • 200 g twarogu 0%;
  • jeden rodzaj dozwolonych owoców
2 dzień
3 dzień
4 dzień
5 dzień
6 dzień
7 dzień
  • 200 g twarogu 0%;
  • jeden rodzaj dozwolonych owoców

Trzeci tydzień:

LunchKolacja
1 dzieńdozwolone owoce, wypełnić
2 dzieńdozwolone warzywa, wypełnić
3 dzieńdozwolone owoce i warzywa, wypełnić
4 dzień
  • ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
  • sałatka jarzynowa, sytość
5 dzień
  • chude mięso;
  • sałatka jarzynowa, sytość
6 dzieńdozwolone niesłodzone owoce, sytość
7 dzień

Czwarty tydzień:

LunchKolacja
1 dzień
  • 3 ogórki;
  • 3 pomidory;
  • 1 gotowana pierś z kurczaka lub indyka;
  • 130 g tuńczyka;
  • 1 grejpfrut lub pomarańcza
2 dzień
  • 3 ogórki;
  • 3 pomidory;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego;
  • 200 g chudego mięsa;
  • 1 każdy dozwolony owoc;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
3 dzień
  • świeża kapusta;
  • 2 ogórki;
  • 2 pomidory;
  • 50 g twarożku 0%;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
4 dzień
  • 2 ogórki;
  • 2 pomidory;
  • 300 g piersi z kurczaka lub indyka;
  • każdy dozwolony owoc
5 dzień
  • 2 jajka
  • 3 pomidory;
  • sałatka jarzynowa;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
6 dzień
  • 2 ogórki;
  • 2 pomidory;
  • 300 g piersi z kurczaka lub indyka;
  • 100 g twarożku 0%;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego;
  • szklanka niskotłuszczowego kefiru;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut
7 dzień
  • 2 ogórki;
  • 2 pomidory;
  • duszone dozwolone warzywa;
  • 50 g twarożku 0%;
  • 130 g tuńczyka;
  • 40 g chleba żytniego lub pełnoziarnistego;
  • 1 pomarańcza / grejpfrut

Po awarii

Dieta chemiczna Osamy Hamdy jest dość satysfakcjonująca i obejmuje wszystkie niezbędne substancje, które są użyteczne dla organizmu ludzkiego. W ten sposób prawie eliminuje możliwość zerwania. Niemniej jednak, jeśli nastąpi przerwa lub awaria, musisz zacząć ponownie tracić na wadze za pomocą tej techniki od pierwszego dnia pierwszego tygodnia.

Jeśli jesteś na skraju awarii, zaleca się jeść mały kawałek pożądanego zabronionego produktu, powoli go żując. Pragnienie zboczenia z zamierzonej ścieżki powinno być stłumione, a ty możesz łatwo schudnąć.

Wyjście z diety

Po zakończeniu diety oceń swoje wyniki. Jeśli cel zostanie osiągnięty, dokonaj przeglądu diety swojego nowego ciała, wyklucz wypieki, słodycze, alkohol, szybkie węglowodany i inne „bezużyteczne” produkty i płynnie przejdź na żywność nie dietetyczną. Jeśli wydaje ci się, że nie osiągnąłeś pożądanych rezultatów, możesz nadal schudnąć przez kolejne 2 tygodnie, jedząc zgodnie z planem 1 i 4 tygodni.

Konieczne jest również wzmocnienie diety poprzez aktywność fizyczną, a na tej diecie istnieje możliwość zwrócenia na nie większej uwagi. Bieganie, pływanie, taniec - każda aktywność fizyczna jest odpowiednia, aby jak najbardziej schudnąć podczas diety chemicznej.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do tej diety są choroby żołądka i jelit, nerek, serca, a także zwiększona zawartość cholesterol.

Podczas ciąży i laktacji

Podczas ciąży i laktacji taka dieta jest przeciwwskazana.

Plusy i minusy diety chemicznej

PlusyWady
  • Prostota Nie ma potrzeby dokładnego liczenia kalorii dziennie, ponieważ istnieje jasno określone menu na wszystkie dni diety.
  • Obfite jedzenie w menu wyklucza ataki głodu. Ponadto dieta zawiera wiele mikroelementów i witamin, które są szczególnie potrzebne dla organizmu.
  • Zróżnicowane menu pozwala uniknąć zakłóceń.
  • Wszystkie produkty dietetyczne są zawsze dostępne.
  • Wszystkie śniadania są monotonne. Przygotuj się, że w drugim tygodniu nie będziesz w stanie spojrzeć na gotowane jaja kurze, ale ze względu na genialne wyniki należy to pokonać.
  • Duża liczba owoców cytrusowych w diecie może powodować reakcje alergiczne: swędzenie, zaczerwienienie, wysypka. W takim przypadku zaleca się przerwanie diety.

Dieta chemiczna: recenzje i wyniki

Recenzje osób, które schudły na diecie chemicznej, są w większości pozytywne. Wiele osób twierdzi, że dieta w trzech wariantach jest łatwo tolerowana, po posiłkach nie odczuwa się głodu.

Ponadto, tracąc na wadze zauważ, że dieta jest niezwykle skuteczna: linia pionowa wynosi do 30 kg w ciągu 4 tygodni.

  • "... Dowiedziałem się o tej diecie dawno temu, a jeszcze niedawno znalazłem bardzo pozytywne wyniki mojej przyjaciółki, która straciła na niej dużo wagi, również postanowiła spróbować. Wraz ze wzrostem 165 ważył 70 kg. postanowiłem zacząć od dwóch tygodni - zrzuciłem 8 kg.Zaleca się, aby usiąść na nim ponownie nie wcześniej niż sześć miesięcy później. Teraz czekam, aby usiąść już od czterech tygodni. Ogólnie dieta wydawała się bardzo skuteczna, łatwa i zróżnicowana.";
  • "... Zgodnie z opisem podoba mi się dieta. Zaczęła tracić na niej wagę, zepsuła się po pierwszym tygodniu. Mówią, że nie można kontynuować po awarii. Dlatego czekałem miesiąc, dostroiłem się i siedziałem przez 4 tygodnie za jednym razem. Zrzuciłem 17 kg (waga 105, osiągnąłem 88) i nigdy do mnie nie wróciłem. Teraz utrzymuję się z właściwego odżywiania, sportu. I dalej tracę na wadze. Co najważniejsze, dieta chemiczna pomogła mi zrzucić ciężar z ziemi.".

Komentarze lekarzy na temat diety chemicznej również pozytywnie reagują na ten plan żywieniowy: ze względu na dużą zawartość w menu diety owocowej wyklucza się niedobór substancji przydatnych dla organizmu. Ponadto menu ma na celu rozwój karnityna, co pozwala ciału spalić nadwagę.

Cena diety

Aby obliczyć dzienny i tygodniowy koszt żywności, wzięliśmy za podstawę przykłady menu przedstawionych w powyższym artykule, a także średnie ceny produktów w głównych miastach Rosji: Moskwie, Petersburgu, Nowosybirsku.

Na przykład pierwszego dnia czterotygodniowa dieta chemiczna będzie cię kosztować 250-300 rubli. Pierwszy tydzień czterotygodniowej diety chemicznej może kosztować średnio 1500-2000 rubli, a przez wszystkie 4 tygodnie wydasz około 5200-7000 rubli.

Pierwszego dnia dwutygodniowa dieta chemiczna będzie kosztować 200-300 rubli, a cały kurs - 3500-4000 rubli.

Opcja dieta chemiczna, w której jajka zastępuje się twarogiem, przez 4 tygodnie będzie kosztować około 5500-6500 rubli.

Obejrzyj wideo: Czytamy naturę #8. Komputer chemiczny Krystalizacja białych karłów Papużki wolą sprytnych (Listopad 2019).

Popularne Wiadomości

Kategoria Diety, Następny Artykuł

Alergia na kurz
Choroba

Alergia na kurz

Informacje ogólne Alergia na kurz jako typowy proces immunopatologiczny wyraża się przez reakcje nadwrażliwości układu odpornościowego podczas interakcji i ponownego kontaktu z egzoalergenem, w tym przypadku z kurzem domowym, budowlanym lub innymi rodzajami pyłu. ICD-10 otrzymał kod T78.
Czytaj Więcej
Niedoczynność przytarczyc
Choroba

Niedoczynność przytarczyc

Informacje ogólne Niedoczynność przytarczyc to choroba, która rozwija się w ludzkim ciele w wyniku braku hormonu przytarczyc lub z naruszeniem wrażliwości receptora na tkanki. Substancja ta jest wytwarzana przez przytarczyce. Aktywność przytarczyc zmniejsza się z różnych przyczyn u osób w każdym wieku (według statystyk chorobę obserwuje się u 0,3-0,4% populacji).
Czytaj Więcej
Epidermofitoza stóp i pachwinowa naskórka
Choroba

Epidermofitoza stóp i pachwinowa naskórka

Informacje ogólne Epidermofitoza stóp jest chorobą występującą obecnie u mieszkańców wszystkich krajów świata.Dlatego zwyczajowo nazywa się całą grupę chorób grzybiczych, które charakteryzują się ogólną lokalizacją, a także podobnymi objawami i objawami. Choroba występuje u osób w każdym wieku, ale bardzo rzadko jest diagnozowana u dzieci.
Czytaj Więcej
Echinococcus echinococcosis
Choroba

Echinococcus echinococcosis

Informacje ogólne W ostatnich latach w strukturze zachorowalności ludności Federacji Rosyjskiej stale rośnie odsetek chorób pasożytniczych, w tym bąblowicy. Częstość występowania bąblowicy waha się między 0,5-3 przypadków / 100 tys. Populacji. Przypadki choroby zarejestrowano w 73 jednostkach wchodzących w skład Federacji Rosyjskiej, a maksymalną częstość występowania obserwuje się w regionach Magadan, Karachay-Cherkess, Orenburg, Kurgan, Tiumeń i Kamczatka, okręgach autonomicznych Koryak i Chukot, w Republice Sakha.
Czytaj Więcej