Wiadomości medyczne

Na podstawie rytmu serca można oceniać oczekiwaną długość życia

Średnio rytm ludzkiego serca wynosi 60-90 uderzeń na minutę, chociaż dla każdej osoby wskaźnik ten jest indywidualny. Jednak ci, którzy mają bardzo wysokie tętno, powinni zdecydowanie skonsultować się z lekarzem. Rzeczywiście, niedawno naukowcy z Chin podali, że każde dodatkowe 10 uderzeń na minutę zwiększa ryzyko śmierci o 10 procent.

W trakcie badań naukowcy doszli do wniosku, że analiza tętna spoczynkowego może pomóc ustalić datę śmierci danej osoby i dowiedzieć się, jak wysokie jest ryzyko śmierci w ciągu najbliższych 20 lat. Więc jeśli w spoczynku tętno równa 80 uderzeniom na minutę, wówczas ryzyko śmierci w tym przypadku jest większe o 45% w porównaniu z ludźmi, których serce bije z częstotliwością 45 uderzeń na minutę.

Z reguły niskie tętno jest rejestrowane u osób zawodowo uprawiających sport - w nich może to być około 40 uderzeń.

Według naukowców pomiar tętna w przyszłości może być szczególnym wskaźnikiem oceny ryzyka przedwczesnej śmierci u ludzi.

Warunek tachykardiaprzy którym gwałtownie wzrasta tętno, jest znane wielu osobom. Jeśli rozwija się regularnie, istnieje wysokie ryzyko poważnego powikłania - niewydolności serca. Ostatnio lekarze zgłosili nowy sposób na przezwyciężenie ataków tachykardii: twierdzą, że można zwolnić bardzo szybkie tętno, jeśli ochłodzisz ciało. Jeśli temperatura gwałtownie i znacząco spadnie, serce i naczynia krwionośne zaczną szybko dostosowywać się do warunków zewnętrznych, co pozytywnie wpłynie na częstość akcji serca.

Zatem następujące działanie pomoże spowolnić puls: po wpisaniu zimnej wody do pojemnika, musisz opuścić twarz na kilka sekund, wstrzymując oddech. Ci, którzy uważają, że taka metoda jest zbyt radykalna, mogą masować twarz lodem, szczególnie podczas wcierania whisky. W takim przypadku musisz się zrelaksować i uspokoić.

Dietetycy zalecają osobom z zaburzeniami rytmu serca włączenie do diety szeregu produktów, których spożycie korzystnie wpływa na stan serca i naczyń krwionośnych. Są to owoce brzoskwini, olej rzepakowy, sok z czarnej rzodkwi, seler, czosnek, czarna porzeczka. Należy regularnie spożywać wymienione produkty świeże. Zaleca się również, aby wziąć wyciąg z eleutherococcus - musisz wypić 25 kropli na pół godziny przed posiłkiem.

Obejrzyj wideo: Jak żyć lepiej? Jacek Walkiewicz, , 20m2 talk-show, odc. 309 (Kwiecień 2020).

Popularne Wiadomości

Kategoria Wiadomości medyczne, Następny Artykuł

Medoflucon
Leki

Medoflucon

Skład Kapsułki: flukonazol, skrobia, laktoza, dwutlenek krzemu, laurylosiarczan sodu, stearynian magnezu. Rozwiązanie: flukonazol, chlorek sodu, woda do wstrzykiwań. Forma uwalniania Kapsułki żelatynowe 50, 100 i 150 mg biało-niebieskiego koloru w opakowaniu konturowym w tekturowym opakowaniu nr 7, 10. Roztwór do infuzji bezbarwny przezroczysty 2 mg / ml, w szklanych butelkach 50 ml w tekturowym opakowaniu.
Czytaj Więcej
Vitrum Kids
Leki

Vitrum Kids

Skład Jedna tabletka do żucia zawiera: witaminy A, D3, E, C, biotynę, kwas foliowy, fosfor, nikotynamid, magnez, pantotenian wapnia, wapń, miedź, cynk, żelazo, jod, chrom, selen, mangan, a także witaminy Grupy B - B1, B2, B6 i B12. Preparat zawiera również substancje pomocnicze: cukier, aromat, stearynian magnezu, barwnik, kwas stearynowy, dwutlenek krzemu.
Czytaj Więcej
Pantoderm
Leki

Pantoderm

Skład Jako część 1 grama maści Pantoderm (5%), przeznaczonej do użytku zewnętrznego, zawiera 50 miligramów aktywnego leku dekspantenolu. Ponadto preparat zawiera takie substancje pomocnicze jak: woda, wazelina, olej migdałowy lub wazelina, bezwodna lanolina, cetostearyl i alkohol lanolina, biały wosk.
Czytaj Więcej
Coriol
Leki

Coriol

Skład W 1 tabletce karwedilolu 3, 125, 6,25, 12,5 lub 25 mg. Dwutlenek krzemu, powidon, stearynian magnezu, sacharoza, laktoza jednowodna, krospowidon - jako substancje pomocnicze. Forma uwalniania Tabletki 3 mg, 125 mg, 6,25 mg, 12,5 mg i 25 mg. Farmakologiczne działanie hipotensyjne, przeciwdławicowe.
Czytaj Więcej