Choroba

Osteoporoza

Informacje ogólne

Choroba charakteryzująca się utratą elastyczność i wytrzymałość kościnazywane są przerzedzeniem i kruchością, które prowadzą do tego, że mogą łatwo się złamać osteoporoza, co oznacza „rzadka kość". Osteoporoza jest czwartą co do wielkości na świecie pod względem częstości występowania po chorobach sercowo-naczyniowych i onkologicznych, a także cukrzyca.

Choroba ma wyraźny charakter związany z wiekiem, to znaczy kobiety i mężczyźni w wieku powyżej 55 lat są zagrożeni. To ta choroba powoduje złamanie biodra, co często obserwuje się u kobiet po 60 latach. Osteoporoza występuje przede wszystkim z naruszeniem regulacji zawartości substancji mineralnych wapń w kościach. W przypadku osteoporozy kości łamią się nawet przy niewielkich obrażeniach, na przykład podczas upadku w zimie, a kręgi mogą pękać nawet w wyniku podnoszenia ciężarów. Złamania rosną razem bardzo słabo. Powikłania osteoporozy często prowadzą do niepełnosprawność.

Przy normalnym rozwoju kość jest stale niszczona i przywracana, a jeśli zniszczenie nastąpi szybciej niż odnowienie, rozwija się osteoporoza.

Rodzaje osteoporozy

Najczęstsza klasyfikacja choroby opiera się na tym, które minerały lub substancje brakuje w organizmie, co prowadzi do rozwoju choroby.

Zgodnie z tą klasyfikacją wyróżnia się następujące typy osteoporozy:

  • po menopauzie, co wynika z niedoborów hormonu kobiecego estrogenzaangażowany w regulację metabolizmu wapnia;
  • starcze (lub starcze) występuje z niedoborem wapnia związanym z wiekiem, zwykle po 70 latach;
  • wtórna osteoporoza powstaje w wyniku innych chorób, na przykład przewlekłej niewydolności nerek, zaburzeń hormonalnych, cukrzycy, urazów popromiennych i długotrwałego stosowania niektórych leków (kortykosteroidy, leki przeciwdrgawkowe).

Złamania kości spowodowane osteoporozą dotykają co trzecią kobietę w wieku powyżej 60 lat. Istnieje kilka czynników, które przyczyniają się do rozwoju choroby. Wśród nich są kobiety w wieku powyżej 65 lat, które mają krewnych cierpiących na tę chorobę. Jak również niektóre choroby endokrynologiczne, cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów, nadczynność tarczycy, przewlekła niewydolność nerek, niska waga (mniej niż 60 kg) i krucha sylwetka, wczesna menopauza i niska gęstość mineralna kości. Ponadto czynniki ryzyka obejmują palenie tytoniu, nadmierne spożywanie alkoholu i kawy, niską aktywność fizyczną, niedobór witaminy D, przyjmowanie niektórych leków, głównie hormonalnych.

Przyczyny osteoporozy

Istnieje wiele czynników wpływających na rozwój choroby. Wśród nich wyróżnia się następujące przyczyny osteoporozy:

  • niska aktywność ruchowa, siedzący tryb życia;
  • niedożywienie, brak witamin;
  • dysfunkcja trzustki i tarczycy;
  • palenie tytoniu, nadmierne picie;
  • stosowanie leków hormonalnych;
  • dysfunkcja jajników;
  • zaburzenia hormonalne podczas menopauza.

Objawy osteoporozy

Zwykle zmniejszenie gęstości kości następuje powoli, a choroba przebiega bezobjawowo (szczególnie osteoporoza starcza). Pacjentom może jednak przeszkadzać ból kości związany ze zmieniającą się pogodą, zmianami postawy, łamliwością paznokci i włosów oraz próchnicą.

Główne objawy osteoporozy pojawiają się, gdy kość jest już bardzo cienka. „Bolące” bóle w okolicy lędźwiowej i piersiowej podczas wykonywania praca statyczna (podczas siedzenia) spadek wzrostu spowodowany opadaniem kręgów, co prowadzi do zmiany postawy, choroba przyzębiao godz, wczesne siwe włosy, przepuklina międzykręgowa, tachykardia, rozwarstwienie i łamliwe paznokcie, nocne skurcze nóg. Może pojawić się tzwwdowa garb”, tj. skrzywienie kręgosłupa naprzód Przy takich objawach, nie czekając na złamania, najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Kręgosłup i staw biodrowy są szczególnie podatne na złamania. Złamania szyjka kości udowej, kości przedramienia, nadgarstki znajdują się najczęściej. Złamania zwykle występują przy najmniejszych obrażeniach i goją się bardzo powoli. Złamaniom zwykle towarzyszy ostry ból, obrzęk, upośledzona aktywność ruchowa.

Diagnoza osteoporozy

Zazwyczaj pacjent konsultuje się z lekarzem ze złamaniem, a diagnoza osteoporozy opiera się na badaniu miejsca złamania i wynikach badania rentgenowskiego kości. Dane rentgenogramy pozwalają ustalić osteoporozę, gdy utrata więcej niż 20% tkanki kostnej.

Jednak diagnozę można postawić nawet przed złamaniem, oceniając gęstość kości. Najdokładniejszą metodą pomiaru gęstości kości jest absorpcjometria rentgenowska. Jest wykonywany przez kobiety zagrożone wystąpieniem osteoporozy, jest całkowicie bezbolesny i polega na napromieniowaniu niższymi dawkami niż w przypadku konwencjonalnej radiografii. Dzięki niemu możesz zmierzyć zawartość minerałów w kościach.

Ostedensytometria pozwala ocenić gęstość tkanki kostnej oraz tomografia komputerowa - oceń jej stan, a badania te pomogą zidentyfikować chorobę we wczesnych stadiach, bez złamań. Wyniki tych badań pomagają lekarzowi prowadzącemu wybrać odpowiednie skuteczne leczenie.

Leczenie osteoporozy

Zapobieganie chorobie jest znacznie łatwiejsze niż jej leczenie. Leczenie jest znacznie droższe niż zapobieganie osteoporozie i może jedynie poprawić stan układu kostnego za pomocą preparatów wapnia w połączeniu z witaminą D. W leczeniu osteoporozy pomenopauzalnej są one przepisywane bisfosfoniany, fluorki i kalcytonina.

Bisfosfoniany (Aklast, Bonviva, Alendronian Sodium) dość drogie leki, które są skuteczne w leczeniu osteoporozy. Kobietom można również przepisać leczenie osteoporozy za pomocą terapii zastępczej, estrogenu, który może zatrzymać rozwój choroby. Kalcytonina (Miacalcic) domięśniowo lub w postaci aerozolu jest przepisywany tym, którzy mieli złamania kręgów. Związki fluoru wpływają na gęstość kości, ale tkanka ta jest dość delikatna.Teriparatide poprawia tworzenie kości i sole strontu korzystny wpływ na kości. Mężczyźni są przepisywani na wapń i witamina D..

Do złamań nadgarstka stosuje się gips, a zwykle do złamań biodra protetyka kości udowej. Jeśli kręgi są złamane, przepisaj je unieruchomienie i fizjoterapiaJednak często ból utrzymuje się przez długi czas. Oprócz terapii farmakologicznej, stosowanie gorsetyktóre wspierają plecy.

Lekarze

Specjalizacja: ortopeda / reumatolog / endokrynolog

Prokofiew Siergiej Aleksandrowicz

4 recenzje1500 rub.

Kulik Oleg Nikołajewicz

2 recenzje900 rub.

Popova Olga Vladimirovna

2 recenzje1000 rubli więcej lekarzy

Leki

MiacalcicAklastBonvivaKwas alendronowyAlendronianOstalonKalcytoninaTevanatForosaFosamaxRizendrosTevabonBivalos

Zapobieganie osteoporozie

Aby zapobiec rozwojowi choroby, musisz dbać o kości, zaczynając od młodego wieku. Czynniki ryzyka rozwoju choroby należy wykluczyć, nie palić ani nie nadużywać alkoholu, upewnić się, że dzienna norma wapnia wynosi co najmniej 1000 mg. W tym celu dieta obejmuje produkty mleczne (mleko, twarożek, ser, jogurt), warzywa, kapustę, orzechy, suszone morele, suszone śliwki, ryby (łosoś, sardynka z kośćmi). lub preparaty wapniowe są przepisywane, często one również zawierają witamina D.. Witamina D znajduje się również w żółtkach, oleju rybnym i wątrobie. Jedzenie powinno być zbilansowane.

Regularne ćwiczenia fizyczne, takie jak bieganie, chodzenie, aerobik, taniec, tenis i wspinaczka po schodach, a także specjalne ćwiczenia, w których kości są obciążone, przyczyniają się do wzrostu gęstości kości. Konieczne jest uniknięcie dużego wysiłku fizycznego, który może prowadzić do urazów i nadmiernej utraty tkanki tłuszczowej - do naruszenia cyklu miesiączkowego i wczesnego początku menopauzy. Powinno być częściej na słońcu, ponieważ promienie słoneczne wpływają na produkcję witaminy D. Kobieta powinna monitorować swój cykl menstruacyjny, regularnie odwiedzać ginekolog.

Powikłania osteoporozy

Wśród głównych powikłań osteoporozy można wymienić prywatne złamania kończyn, które są słabo zespolone. Złamania szyjki kości udowej lub kręgosłupa mogą prowadzić do niepełnosprawności.

Dieta, odżywianie w osteoporozie

Dieta na osteoporozę

  • Wydajność: efekt terapeutyczny, wysoka wydajność
  • Daty: 1-3 miesiące
  • Koszt produktu: 2180 - 2260 rubli na tydzień

Lista źródeł

  • Moiseev B. C. Osteoporoza: zapobieganie i leczenie // Farmakologia kliniczna i terapia. - 1996. - Nr 1.
  • Marova E.I. Klasyfikacja osteoporozy. // Osteoporoza i osteopatia. 1998, nr 2
  • Lineva O.I. Osteoporoza pomenopauzalna: szkolenie zawodowe lekarza / lekarza pierwszego kontaktu Lineva, S.A. Nesterenko, N.V. Spiridonova // Clinical. Gerontologia, - 2003. Nr 4.

Obejrzyj wideo: Zdrowie na Śniadanie - Osteoporoza - cichy zabójca (Październik 2019).

Popularne Wiadomości

Kategoria Choroba, Następny Artykuł

Czy sport jest dobry w krytyczne dni?
Książka informacyjna

Czy sport jest dobry w krytyczne dni?

Jeśli kobieta nie ma chorób ginekologicznych i przeciwwskazań do ćwiczeń, treningu nie można anulować. Warto zmniejszyć liczbę powtórzeń ćwiczeń i czas treningu. Jeśli jesteś osłabiony po chorobie lub nie tolerujesz zbyt dobrze ćwiczeń fizycznych, możesz ćwiczyć pilates lub jogę.
Czytaj Więcej
Jak utrzymać wagę po diecie
Książka informacyjna

Jak utrzymać wagę po diecie

Informacje ogólne We współczesnym świecie istnieje niesamowita ilość różnorodnych diet i specjalnych systemów żywieniowych, dzięki którym można skutecznie zmniejszyć masę ciała w pewnym okresie. Jednak żaden z tych systemów nie gwarantuje, że po jego zakończeniu dodatkowe funty nie będą stopniowo wracać.
Czytaj Więcej
Chemia gospodarcza i zdrowie ludzi
Książka informacyjna

Chemia gospodarcza i zdrowie ludzi

Informacje ogólne Chemia gospodarcza w życiu współczesnego człowieka zajmuje tak ważne miejsce, że bez niego nie wyobraża sobie swojej codziennej egzystencji. Wiele takich narzędzi jest używanych w życiu codziennym, ich różnorodność jest po prostu niesamowita: proszek do prania; różnorodne detergenty i środki czyszczące do kuchni i łazienki; chemia do mycia naczyń; środki do czyszczenia lusterek, okien, szkła; środki do czyszczenia dywanów; odświeżacze powietrza; środki odstraszające owady.
Czytaj Więcej