Książka informacyjna

Skrobaki do języka

Informacje ogólne

Wszyscy wiemy, że mycie zębów powinno odbywać się dwa razy dziennie. Dobra pasta do zębów i szczoteczka są lojalnymi pomocnikami w utrzymaniu zdrowia i czystości jamy ustnej. Jednak nie wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie tylko zęby, ale także język wymaga codziennego czyszczenia.

Dzięki tej higienicznej procedurze usuwamy szkodliwe mikroorganizmy, resztki jedzenia i toksynyktóre gromadzą się podczas snu. Każdy dentysta potwierdzi, że posiadanie skrobaka do czyszczenia języka jest tak samo ważne jak szczoteczka do zębów lub nić dentystyczna.

Dlaczego czyszczenie języka z płytki nazębnej jest tak ważne dla zdrowia?

Układ trawienny ludzkiego ciała nie przerywa pracy nawet w nocy. Kiedy śpimy, zachodzi wiele ważnych procesów, w tym uwalnianie niebezpiecznych toksyny do jamy ustnej. Dlatego po przebudzeniu tak ważne jest nie tylko mycie zębów, ale także powierzchnia języka, na której gromadzą się toksyczne produkty rozpadu jedzenia, które zjedliśmy dzień wcześniej.

Toksyny mogą być przyczyną wielu chorób, a także niekorzystnie wpływać na układ odpornościowy, oddechowy i trawienny. W wyniku szeregu badań naukowcy doszli do wniosku, że wyspecjalizowany skrobak do języka radzi sobie ze szkodliwymi związkami znacznie lepiej niż zwykła szczoteczka do zębów, która usuwa tylko część potencjalnie niebezpiecznej płytki nazębnej.

Powierzchnia języka jest niezwykle niejednorodna i jest usiana rowkami, rowkami i mikrosprzestrzeniami. Patogeny „Ukrywanie się” w głębokich pęknięciach językowych, do których nie jest tak łatwo się dostać. Tam stworzyły idealne warunki do rozmnażania - mokre, ciepłe, a nawet światło tam nie przenika.

Dlatego wymagane jest specjalne narzędzie, które może nie tylko usunąć widoczną (białą, zieloną) płytkę nazębną, ale także bakterie niewidoczne dla oka. Należy zauważyć, że w jamie ustnej zawsze występuje normalna i warunkowo patogenna flora, tj. mikroorganizmy, które nie wyrządzają szkody. Jednak po osłabieniu odporność bakterie oportunistyczne bardzo szybko przekształcają się w naprawdę niebezpieczne dla zdrowia gronkowce, paciorkowcei inni.

Według statystyk ludzie, którzy regularnie oczyszczają język z płytki nazębnej, są dziesięć razy mniej narażeni na choroby, takie jak:

  • Próchnica jest powolnym procesem patologicznym, w którym szkliwo jest demineralizowane, a jego matryca zniszczona, co ostatecznie prowadzi do powstawania ubytków w zębina(twarda tkanka zęba), a także występowanie zapalenie przyzębia i zapalenie miazgi.
  • Zapalenie dziąseł - Jest to stan zapalny dziąseł, który nie pociąga za sobą uszkodzenia integralności stawu dziąsłowego. Uważany za początkowy etap zapalenie przyzębia.
  • Zapalenie jamy ustnej - Jest to uszkodzenie błony śluzowej jamy ustnej, które jest spowodowane wieloma chorobami przewodu pokarmowego (zwanymi dalej GIT) lub niewłaściwą higieną jamy ustnej.
  • Zapalenie języka - Jest to proces zapalny, który występuje pod wpływem patogennej flory lub z urazem języka.
  • Cuchnący oddech lub nieświeży oddech.

Rodzaje szczotek do języka

Do tej pory istnieją trzy główne odmiany urządzeń higienicznych używanych do czyszczenia języka:

  • szczotka;
  • skrobak
  • łyżka

Szczoteczka do języka to ulepszona szczoteczka do zębów, tzw. 2 w 1, która oprócz klasycznego włosia do czyszczenia zębów jest wyposażona w specjalną powierzchnię do czyszczenia języka. Ta powierzchnia znajduje się z tyłu główki szczoteczki i jest falistą gumową powłoką, która przypomina zmywarki naszych babć.

Skrobak to urządzenie, które jest plastikowym uchwytem z owalną lub trójkątną dyszą, przypominającą kontur łyżki. Końcówka dyszy jest wyposażona w krótkie włosie, które służy do czyszczenia języka. Niektóre modele skrobaków mogą być wyposażone w dodatkowe paski silikonowe dla poprawy higieny jamy ustnej.

Łyżka do czyszczenia języka to higieniczne narzędzie, które przypomina małą łyżkę na długim uchwycie. Jest wykonany z plastiku i ma zaokrągloną końcówkę. Za pomocą tego urządzenia możesz wyczyścić zarówno tylną, jak i przednią ścianę języka.

Warto kupić skrobaczkę do języka, specjalną szczotkę lub łyżkę, ponieważ pomagają:

  • wyeliminować pojawienie się nieświeżego oddechu;
  • oczyścić kubki smakowe z toksyn i innych odpadów trawiennych;
  • zwiększyć odporność;
  • poprawić zdrowie jamy ustnej.

Jak usunąć język z płytki nazębnej?

Nie wystarczy kupić specjalną skrobak lub szczotkę, nadal musisz wiedzieć, jak wyczyścić język. Aby naprawdę skorzystać, postępuj zgodnie z tymi wytycznymi:

  • Aby oczyścić język, musisz zacząć natychmiast po umyciu zębów. Kluczem do sukcesu jest regularność procedury, którą należy powtarzać codziennie rano przed śniadaniem.
  • Ponieważ w jamie ustnej, nawet po spłukaniu pozostaje pewna ilość pasty do zębów, jej ilość wystarczy do zabiegu. Jednak palaczom lub osobom z chorobami przewodu pokarmowego, a także osobom z dużą ilością płytki nazębnej, zaleca się stosowanie niewielkiej ilości pasty do zębów do czyszczenia języka. Lepiej wybrać neutralną pastę i wykluczyć zbyt miętowe smaki z „chłodem”, ponieważ powierzchnia językowa jest bardzo wrażliwa i może reagować boleśnie. Często producent skrobaków lub szczotek oferuje specjalne rodzaje past, które są dostarczane z urządzeniem higienicznym.
  • Przed użyciem łyżkę, skrobak lub szczotkę należy umyć wodą i dopiero wtedy rozpocząć procedurę.
  • Aby zacząć usuwać język z płytki nazębnej, należy powoli „zamiatać”, lekko naciskając ruchy z jego grzbietu, stopniowo przesuwając się do czubka.
  • Następnie możesz powtórzyć te same czynności w przeciwnym kierunku, tj. od czubka do korzenia i szczotkuj język.
  • Nie zapomnij iść wzdłuż wewnętrznej powierzchni policzków, na których osadza się również wiele szkodliwych bakterii.
  • Podsumowując, przepłucz usta.

Jak wyczyścić język z płytki nazębnej dla dzieci?

Większość rodziców uczy swoje dzieci mycia zębów. Dlatego wielu ma pytanie, jak wyczyścić język noworodka i czy jest to w ogóle potrzebne. Należy zauważyć, że chociaż dentyści opowiadają się za tą procedurą, widzą w niej znaczenie tylko wraz z pojawieniem się pierwszych zębów u dzieci.

Dlatego warto pomyśleć o tym, jak wyczyścić język z płytki nazębnej noworodkowi, jeśli dziecko ma zęby. Do tej procedury używane są specjalne pędzle opuszkowe. Te silikonowe urządzenia delikatnie i delikatnie czyszczą zęby i język dzieci. Powierzchnia takich szczotek z reguły jest żebrowana, może być z małymi kosmkami.

Zasada działania pozostaje taka sama jak w przypadku dorosłych. Dzieci muszą czyścić swoje języki, ostrożnie „zamiatając” ruchy od nasady aż po czubek. Musisz zwrócić uwagę na całą powierzchnię języka (boki, dolną część), a także wewnętrzną powierzchnię policzków. Pod koniec zabiegu zaleca się przepłukanie jamy ustnej.

Obejrzyj wideo: Krok Do Zdrowia #18 - BIAŁY OSAD NA JĘZYKU - jest na to sposób! (Październik 2019).

Popularne Wiadomości

Kategoria Książka informacyjna, Następny Artykuł

Czy sport jest dobry w krytyczne dni?
Książka informacyjna

Czy sport jest dobry w krytyczne dni?

Jeśli kobieta nie ma chorób ginekologicznych i przeciwwskazań do ćwiczeń, treningu nie można anulować. Warto zmniejszyć liczbę powtórzeń ćwiczeń i czas treningu. Jeśli jesteś osłabiony po chorobie lub nie tolerujesz zbyt dobrze ćwiczeń fizycznych, możesz ćwiczyć pilates lub jogę.
Czytaj Więcej
Jak utrzymać wagę po diecie
Książka informacyjna

Jak utrzymać wagę po diecie

Informacje ogólne We współczesnym świecie istnieje niesamowita ilość różnorodnych diet i specjalnych systemów żywieniowych, dzięki którym można skutecznie zmniejszyć masę ciała w pewnym okresie. Jednak żaden z tych systemów nie gwarantuje, że po jego zakończeniu dodatkowe funty nie będą stopniowo wracać.
Czytaj Więcej
Chemia gospodarcza i zdrowie ludzi
Książka informacyjna

Chemia gospodarcza i zdrowie ludzi

Informacje ogólne Chemia gospodarcza w życiu współczesnego człowieka zajmuje tak ważne miejsce, że bez niego nie wyobraża sobie swojej codziennej egzystencji. Wiele takich narzędzi jest używanych w życiu codziennym, ich różnorodność jest po prostu niesamowita: proszek do prania; różnorodne detergenty i środki czyszczące do kuchni i łazienki; chemia do mycia naczyń; środki do czyszczenia lusterek, okien, szkła; środki do czyszczenia dywanów; odświeżacze powietrza; środki odstraszające owady.
Czytaj Więcej