Wiadomości medyczne

Kapusta i brokuły pomogą zapobiec poważnej chorobie.

Tak popularne warzywa jak kapusta powinny pojawiać się w diecie osób w różnym wieku tak często, jak to możliwe. Opowiedzieli o tym pracownicy Francis Crick Institute w Wielkiej Brytanii, która ujawniła nieoczekiwaną właściwość substancji zawartych w brokułach i kapuście.

Eksperci twierdzą, że substancja chemiczna indolo-3-karbinolzawarte w tych warzywach dają możliwość poprawy funkcji przewodu pokarmowego i ochrony przed rozwojem rak jelita grubego.

Badanie przeprowadzone na gryzoniach, w którym naukowcy odkryli, że myszy, które spożywały żywność o wysokiej zawartości indolo-3-karbinolu, rzadziej cierpiały na zapalenie jelit i rozwój nowotworów złośliwych.

Mówiąc o naturze onkologii okrężnicy, naukowcy zauważają, że ta choroba jest konsekwencją niezdrowego odżywiania. A wyniki tego badania potwierdzają, że zdrowa żywność może zapobiec jej rozwojowi. W przyszłości eksperci zamierzają przeprowadzić serię eksperymentów, aby potwierdzić zalety warzyw nasyconych indolo-3-karbinolem w walce z nowotworami.

Wcześniej naukowcy mówili już o podobnym działaniu kalafiora. Okazało się, że to bogate w warzywa przeciwutleniacze, może chronić organizm przed rozwojem kilku rodzajów raka.

Według naukowców regularne spożywanie kalafiora pozytywnie wpłynie na wszystkie narządy i układy. A obecność w nim dużej liczby przeciwutleniaczy ochroni kobiety przed rozwojem złośliwych guzy piersijak również inne rodzaje raka.

Skład kalafiora zawiera wiele różnych substancji przydatnych dla organizmu. Ponadto jego zawartość kalorii jest bardzo niska. Ponadto wysoki poziom błonnika w tym warzywu decyduje o jego korzyściach dla układu trawiennego. Jego włókna pomagają usunąć z organizmu. toksynyi mają działanie przeciwzapalne. I zawarte w kalafiorie cholinapromuje zdrowy sen i poprawia pamięć.

Obejrzyj wideo: Wzdęcia i gazy zwalcz je ćwiczeniami! (Październik 2019).

Popularne Wiadomości

Kategoria Wiadomości medyczne, Następny Artykuł

Apopleksja jajników
Choroba

Apopleksja jajników

Informacje ogólne Apopleksja jajników (inne nazwy - pęknięcie jajnika, pęknięcie ciałka żółtego, zawał jajnika) to stan charakteryzujący się nagłym pęknięciem pęcherzyka lub unaczynieniem ciałka żółtego powstałym w miejscu pęknięcia pęcherzyka, co prowadzi do naruszenia integralności jajnika i towarzyszy mu ostry ból w tkance jajnika i krwawieniu wewnętrznym do otrzewnej.
Czytaj Więcej
Psychoza maniakalno-depresyjna
Choroba

Psychoza maniakalno-depresyjna

Informacje ogólne Psychoza maniakalno-depresyjna (MDP), obecnie najczęściej określana jako choroba afektywna dwubiegunowa (BAR), jest nawracającą chorobą psychiczną o charakterze endogennym, wpływającą na sferę osobowości ludzkiej i objawiającą się w postaci wyraźnych zmian nastroju, w tym okresów manii i depresja, a także faza przerwy.
Czytaj Więcej
Nocna ślepota (hemeralopia)
Choroba

Nocna ślepota (hemeralopia)

Informacje ogólne Hemeralopia (inna nazwa choroby to nictalopia, popularna nazwa to ślepota nocna) to choroba, która najczęściej rozwija się na tle niedoboru witaminy A w organizmie. Jak manifestuje się ślepota nocna? Witamina A jest częścią struktury plamicy wzrokowej. Jest to światłoczuła substancja siatkówki oka ludzkiego, która odpowiada za przystosowanie oka do pozostawania w ciemności.
Czytaj Więcej
Barotrauma
Choroba

Barotrauma

Informacje ogólne Barotrauma jest poważnym stanem ciała, któremu towarzyszy fizyczne uszkodzenie narządów ciała w wyniku wpływu różnicy ciśnień między środowiskiem zewnętrznym a wewnętrznymi wnękami powietrznymi, ponieważ gazy, zgodnie z prawem Boyle i Marriott, są w stanie kompresować się i rozszerzać, ale tkanki nie mogą.
Czytaj Więcej