Choroba

Lumbago

Informacje ogólne

Co to jest lumbago jest zwykle znany tylko wąskim specjalistom - kręgowcom, ortopedom, neurochirurgom i osobom, które musiały poradzić sobie z tym problemem, objawiającym się w postaci ostrego bólu pleców, a mianowicie w dolnej części pleców.

Nagle powstający silny ból w wyniku ataku czyni osobę bezradną, nie pozwala się poruszać. Usztywnienie w jednej pozycji nie może się obejść bez pomocy z zewnątrz, potrzebujesz leczenia, odpoczynku i leżenia w łóżku.

Etiologia pojawienia się lumbago jest inna, ale w żadnym wypadku nie należy jej mylić rwa kulszowa. Prawidłowa diagnoza jest bardzo ważna dla skutecznego leczenia, ponieważ łagodzenie objawów nie rozwiązuje problemu i może tylko pogorszyć stan, prowadzić do powikłań i niepełnosprawności.

Patogeneza

Podstawą procesu patologicznego jest podrażnienie końców nerwu poprzecznego, nerwu kulszowego lub receptorów obecnych w włóknistych pierścieniach, dotkniętych dyskach międzykręgowych lub sąsiednich więzadłach. Może to być spowodowane naruszeniem integralności i wysunięcia dysku, podwichnięciem stawów międzykręgowych, pęknięciem włóknistego pierścienia, przesunięciem jądra lub naruszeniem jego segmentów.

Prowadzi to do napięcia tonicznego i skurczu mięśni.

Struktura krążka międzykręgowego

Klasyfikacja

W zależności od obszaru dystrybucji ostrego zespołu bólowego (w prosty sposób - lumbago) istnieją:

  • Ból wyłącznie w dolnej części pleców - lumbago (kod międzynarodowej klasyfikacji chorób dziesiątej wersji - ICD-10: M54.5);
  • Ból promieniujący wzdłuż nerwu kulszowego - zaczynając od dolnej części pleców, wzdłuż miednicy i pośladków, schodzi do kończyn dolnych (obustronnie), często dotykając tylko jednej (jednostronnie ischialgia lędźwiowa) nazywa się lumbago z rwa kulszowa (ICD-10: M54.5).

Przyczyny i objawy rwy kulszowej

Powody

Istnieje kilka głównych przyczyn lumbago:

  • przeciążenie mięśni lub więzadeł lędźwiowych, na przykład podczas dużych obciążeń fizycznych lub statycznych;
  • wrodzone anomalie kręgosłupa;
  • przepuklina lędźwiowa;
  • hipotermia;
  • zapalenie stawów;
  • siniaki i urazy;
  • przemieszczenie lub uszkodzenie krążka międzykręgowego (lędźwiowego osteochondroza).

W rzadkich przypadkach przyczyną jest reumatyzm, procesy onkologiczne i choroby zakaźne (Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, zakażenie gronkowcem), powodując zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa.

Ponadto problemy z kręgosłupem poprzedza:

  • niewłaściwa postawa;
  • słabe mięśnie pleców;
  • ciężka praca fizyczna;
  • zmniejszona wrażliwość skóry, stóp;
  • utrata zdrowej elastyczności kręgosłupa;
  • siedzący tryb życia.

Choroba jest częściej diagnozowana u mężczyzn w wieku powyżej 30 lat. U kobiet może wystąpić ból pleców z powodu zmiany tła hormonalnego i może być spowodowany menopauzaciąża

Objawy Lumbago

Główne objawy lumbago objawiają się podczas lub po intensywnym wysiłku fizycznym - zginanie się i obracanie, z wysiłkiem wyciągania ciężarów, po podniesieniu ciężarów, często w warunkach przegrzania, a następnie hipotermii. Atak ostrego bólu jest zwykle:

  • czuje się jak łzawienie, pulsowanie, przekłuwanie, strzelanie, szarpanie głębokiego bólu mięśni, więzadeł, kości;
  • powoduje zamrożenie pacjenta w pozycji wymuszonej, podczas gdy odruchy ścięgien nie ulegają zmianie i nie występują objawy napięcia;
  • powoduje sztywność i bezradność, uniemożliwiając pacjentowi ruch i wyprostowanie;
  • może towarzyszyć ból głowy;
  • zespół bólowy pogarsza napięcie mięśni, na przykład podczas kichania lub kaszlu.

U pacjentów z zapaleniem korzeni nerwowych, nerwem kulszowym i uszkodzeniem splotu lędźwiowo-krzyżowego rwa kulszowa - rozprzestrzenianie się bólu w kończynie.

Zespół bólowy - lędźwiowa można obserwować przez kilka minut, godzin, a czasem nawet dni. Najlepiej sprawdza się podczas odpoczynku, leżąc na twardej powierzchni, co daje subiektywne wrażenie „jakby coś w kręgosłupie wpadło na miejsce”.

Optymalna postawa dla lumbago

Testy i diagnostyka

W warunkach opieki ambulatoryjnej należy:

  • zbiór historii choroby i skarg spowodowanych patologią obwodowego układu nerwowego;
  • badanie wizualne, badanie dotykowe i ocena wrażliwości, intensywności bólu;
  • ogólna szczegółowa morfologia krwi;
  • badania biomechaniczne (stabilometria, tensometria);
  • rentgenografia;
  • obliczone lub rezonans magnetyczny kręgosłupa.

Nawet przy użyciu nowoczesnych metod diagnostycznych, w około 30% przypadków nie jest wiarygodne ustalenie przyczyny rozwoju lumbago.

Leczenie Lumbago

Leczenie farmakologiczne lędźwiowego odcinka lędźwiowego ogranicza się do zastosowania NLPZ, zwiotczające mięśnie, nietoksyczne środki przeciwbólowe i ma na celu wyeliminowanie bólu i skurczu mięśni. Zaleca się również przyjmowanie kompleksów witaminowych, ponieważ silne ciało z silnym odporność odzyskuje znacznie lepiej i szybciej.

Uwaga! Ocieplenie, środki przeciwbólowe, przeciwzapalne i inne maści należy stosować tylko po konsultacji z lekarzem, który wybierze lekarstwo, biorąc pod uwagę indywidualne cechy i przyczyny bólu.

Jako kompleksowe leczenie lumbago pacjentowi można zaoferować masaż, terapię manualną w chorobach kręgosłupa, stosowanie gorsetów.

Odzyskiwanie kręgosłupa w domu

Każdy może zmierzyć się z problemem bólu lędźwiowego pleców, ale przed leczeniem lumbago w domu stan pacjenta musi zostać ustabilizowany. Podczas leczenia potrzebny jest stały odpoczynek i odpoczynek w łóżku, a po wyzdrowieniu konieczne są ćwiczenia terapeutyczne, aby zapobiec nawrotowi.

Ćwiczenia na ból pleców należy wykonywać regularnie, najlepiej codziennie. Możesz zrobić proste poranne ćwiczenia, jogę lub wybrać kompleks oparty na kinezyterapia, na przykład opracowany przez dr Bubnovsky.

Ćwiczenia leczenia lumbago w domu to sposób na poprawę procesów metabolicznych w tkankach mięśniowych, nasycenie ich składnikami odżywczymi, zwiększenie napięcia i ruchomości, a także zdolność do uzyskania niezbędnej minimalnej aktywności fizycznej.

Gimnastyka zwykle składa się z tak dobrze znanych ćwiczeń, jak „kotek”, „wąż”, podnoszenie głowy i miednicy w pozycji leżącej na plecach, kroki z wysokim uniesieniem nóg, skręcanie pleców, przechylanie, zawieszanie na poziomym drążku.

Ćwiczenie „Kitty”

Lekarze

Specjalizacja: kręgowiec / ortopeda / neurochirurg

Shirshov Alexander Vladimirovich

5 recenzji3700 rub.

Rudyakov Maxim Sergeevich

1 recenzja800 rub.

Ganiev Tagir Shamilevich

2 recenzje700 rubli więcej lekarzy

Leki

LornoksykamDiklofenakFlupirtyna
  • Lornoksykam - przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, przeciwbólowe, przeciwpłytkowe, należy przyjmować doustnie z ostrym bólem w dawce 8-16 mg na 2-3 dawki dziennie.
  • Diklofenak - Dobrze sprawdzone działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, 75 mg wystarcza na pojedynczą dawkę.
  • Flupirtyna - stosowany w przypadku silnego bólu 200 mg do 3 razy dziennie.
  • Cyklobenzapryna - środek zwiotczający mięśnie, weź jedną tabletkę 3-4 razy dziennie.

Procedury i operacje

W przypadku silnego bólu dolnej części pleców zaleca się:

  • masaż klasyczny, w tym wcieranie, głaskanie, ugniatanie dolnej części pleców bez silnego nacisku;
  • kursy fizjoterapii w gabinetach medycznych z zastosowaniem magnetoterapii, terapii diadynamicznej, elektroforezy, promieniowania ultrafioletowego, jodu-bromu, siarkowodoru lub kąpieli radonowych;
  • przyczepność kręgosłupa.

Leczenie środkami ludowymi

Oprócz tego, że w przypadku lumbago spokój pomaga w pozycji leżącej z podniesionymi nogami na rolce lub poduszkach, tradycyjni uzdrowiciele sugerują użycie sił natury:

  • kleik czosnkowy zmieszany z tłuszczem lub olejem roślinnym - doskonałe narzędzie do mielenia;
  • plastry pieprzu mogą zapewnić efekt rozgrzewający;
  • sok z czarnej rzodkwi - po zwilżeniu ich szmatką musisz zrobić balsamy, owinąć je ciepłym szalikiem, nie usuwać w ciągu dnia, jeśli nie ma pieczenia;
  • sok z rzodkiewki można również mieszać z wodą, wódką lub miodem i wcierać w obszar ciała, w którym boli;
  • kwiaty bzu, podawane przez 2 tygodnie w oczyszczonej nafcie, zaleca się pocierać kilka razy dziennie, aż pojawi się ulga;
  • tarty chrzan pomoże, jeśli zrobią to razem z aplikacjami.

Pierwsza pomoc

W przypadku ostrego unieruchomienia bólu pleców osoba musi:

  • Unikaj gwałtownych ruchów
  • zająć pozycję leżącą na twardej powierzchni;
  • znieczulić nowokaina lub inny miejscowy środek znieczulający;
  • wezwać lekarza.

Konsekwencje i powikłania

Jeśli pacjent nie otrzyma profesjonalnego leczenia w odpowiednim czasie, może rozwinąć się:

  • przewlekłe lędźwiowa;
  • zapalenie więzadeł;
  • kulawizna;
  • nietrzymanie moczu, kał;
  • zaburzenia seksualne.

Lista źródeł

  • Kapanji A.I. Kręgosłup Fizjologia stawów. - M .: Eksmo, 2009. - 344 s.
  • Berenfus V.Ya., Berenfus K.S., Gmyrya T.P. Ból pleców: co robić?, 2009. -22 s.
  • Stepochkin S. Zbiór przepisów ludowych na leczenie chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Nowosybirsk, 2015. - 112 s.
  • Kryzhanovsky V.L. Ból pleców: diagnoza, leczenie i rehabilitacja. - Mn .: DD, 2004. - 28 s.

Obejrzyj wideo: LUMBAGO THE SONG ft. Uncle Lumbago and Jim Milton. Red Dead Redemption 2 (Październik 2019).

Popularne Wiadomości

Kategoria Choroba, Następny Artykuł

Dieta ze zwiększoną bilirubiną
Diety

Dieta ze zwiększoną bilirubiną

Ogólne zasady Bilirubina powstaje podczas rozkładu hemoglobiny w czerwonych krwinkach, które zakończyły swój cykl życia (zniszczone po 120 dniach). Zwykle dziennie powstaje 80–85% bilirubiny. Bilirubina w osoczu jest silnie wiązana z albuminami. Wątroba odgrywa ważną rolę w dalszej wymianie pigmentów żółciowych.
Czytaj Więcej
Dieta Montignac
Diety

Dieta Montignac

Ogólne zasady Dieta Montignaca urodziła się w 1986 roku we Francji. Jego autor, Michel Montignac, sam miał nadwagę. Po dokładnym przestudiowaniu charakterystyki metabolizmu opracował system odżywiania, któremu zawsze towarzyszy tabela indeksów glikemicznych produktów, dzięki czemu autor był w stanie zrzucić 16 kg w ciągu 3 miesięcy.
Czytaj Więcej
Dieta cholesterolowa
Diety

Dieta cholesterolowa

Ogólne zasady Cholesterol jest substancją podobną do tłuszczu należącą do grupy steroli pochodzenia zwierzęcego. Pod tym względem nie można go znaleźć w produktach roślinnych. W ludzkim ciele jest wytwarzany przez prawie wszystkie narządy, ale większość jest wytwarzana przez wątrobę. Wiele układów ciała nie może funkcjonować bez cholesterolu.
Czytaj Więcej
Dieta na niedobór mięśnia sercowego żołądka
Diety

Dieta na niedobór mięśnia sercowego żołądka

Ogólne zasady Cardia to odcinek pomiędzy przełykiem a żołądkiem o długości 3-6 cm, który umożliwia przepływ pokarmu w jednym kierunku (w kierunku żołądka). Jego funkcjonalnym celem jest blokowanie odwrotnego odlewania, a przy normalnie działającym mechanizmie blokującym pokarm z żołądka nie dostaje się do przełyku.
Czytaj Więcej