Wiadomości medyczne

Naukowcy obalili mit, że z wiekiem trudniej jest schudnąć

Powszechnie znane twierdzenie, że w wieku dorosłym bardzo trudno jest schudnąć lub jest niemożliwe, to tylko mit. Zostało to niedawno ogłoszone przez naukowców z Australii, mówiąc, że po czterdziestu latach można schudnąć równie skutecznie jak u młodzieży.

W opisie swojej pracy eksperci z Canberra Research Center ds. Starzenia się, zdrowia i dobrego samopoczucia wyjaśnili, dlaczego utrata masy ciała w wieku dorosłym jest łatwa i skąd wzięło się twierdzenie o niemożności zmiany sylwetki po 40 latach.

Według ekspertów żaden okres nie zapobiega zmniejszeniu masy ciała menopauzaani proces starzenia się organizmu. Doszli do takiego wniosku po dogłębnej analizie licznych badań przeprowadzonych w różnych okresach. Brak fizycznych warunków komunikacji otyłośća naukowcy nie znaleźli wieku. Dlatego zachęcają, aby nie bać się skutków nierównowagi hormonalnej lub innych czynników fizjologicznych, które pogarszają procesy metaboliczne. Jeśli chodzi o złe nawyki, mają one bezpośredni wpływ na rekrutację nadwaga.

Jednak fakt, że osoby starsze, zwłaszcza kobiety, wyglądają na pełniejsze, eksperci nie zaprzeczają. Wyjaśniają to jednak faktem, że w procesie starzenia się pod wpływem hormonów następuje redystrybucja masy tłuszczowej w organizmie. W rezultacie nogi stają się cieńsze i szczuplejsze, a tłuszcz z dołu przenosi się do górnej części ciała.

Dlatego naukowcy wyciągają następujący wniosek: wszystkie dodatkowe kilogramy pojawiające się po czterdziestce są wynikiem niedożywienia i innych złych nawyków, a nie spowolnienia procesów metabolicznych. Jeśli chodzi o trudności z utratą wagi i mniej zauważalnymi wynikami, wynika to z faktu, że z wiekiem stan szkieletu mięśniowego pogarsza się, a utrata masy ciała nie staje się tak wyraźna.

Obejrzyj wideo: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Październik 2019).

Popularne Wiadomości

Kategoria Wiadomości medyczne, Następny Artykuł

Bulimia
Słownik medyczny

Bulimia

Bulimia jest zaburzeniem nerwowym opartym na ciągłym głodzie, z którym dana osoba nie może sobie poradzić. Po ciężkim przejadaniu się osoba zwykle wywołuje wymioty lub stosuje środki przeczyszczające. Przyczyny: • Dziedziczności • Stresu • Metabolizmu • Niskiej samooceny • Brak równowagi niektórych chemikaliów i hormonów • Choroby ośrodkowego układu nerwowego i układu hormonalnego Objawy zaburzenia: • odwodnienie z powodu wymuszonych wymiotów • zapalenie przełyku • nierównowaga elektrolitów w ciele • skurcze stawów Słabość • Rozwój różnych chorób jelit • Zaburzenia czynności wątroby i nerek • Nieregularny cykl miesiączkowy • Krwawienie wewnętrzne w rzadkich przypadkach • Choroba Przebieg choroby serca Oia jest zazwyczaj charakteryzują się zakłóceniami podczas stresujących sytuacjach: gdy dana osoba trochę nerwowy, od razu jest przytłaczające uczucie głodu.
Czytaj Więcej
Biopsja
Słownik medyczny

Biopsja

Biopsja jest miarą diagnostyczną związaną z dożylnym chwytaniem tkanek narządu do późniejszego badania mikroskopowego. Jest to obowiązkowa metoda potwierdzenia diagnozy podejrzenia raka, a także obecności różnych anomalii. Dzięki nowoczesnej technologii można jednocześnie wykonać biopsję wraz z usunięciem ogniska choroby.
Czytaj Więcej
Mikroflora
Słownik medyczny

Mikroflora

Mikroflora to zbiór różnych mikroorganizmów zamieszkujących każde siedlisko. W odniesieniu do ludzkiego ciała mikroflora to zbiorowa nazwa wszystkich mikroorganizmów będących w symbiozie z ciałem. Rozróżnij mikroflorę różnych narządów, na przykład możesz wybrać mikroflorę jelita, skóry, pochwy i innych narządów.
Czytaj Więcej
Intubacja
Słownik medyczny

Intubacja

Intubacja - wprowadzenie specjalnej rurki do tchawicy. Ta procedura ma na celu zapobieganie zadławieniu i jest również stosowana w anestezjologii. Zasadniczo użycie terminu „intubacja” może odnosić się do dowolnej procedury związanej z wprowadzeniem rurki do ludzkiego ciała, na przykład do procedury endoskopowej, ale najczęściej intubacja jest jednak rozumiana jako wprowadzenie rurki do tchawicy przez krtań.
Czytaj Więcej