Wiadomości medyczne

Naukowcy obalili mit, że z wiekiem trudniej jest schudnąć

Powszechnie znane twierdzenie, że w wieku dorosłym bardzo trudno jest schudnąć lub jest niemożliwe, to tylko mit. Zostało to niedawno ogłoszone przez naukowców z Australii, mówiąc, że po czterdziestu latach można schudnąć równie skutecznie jak u młodzieży.

W opisie swojej pracy eksperci z Canberra Research Center ds. Starzenia się, zdrowia i dobrego samopoczucia wyjaśnili, dlaczego utrata masy ciała w wieku dorosłym jest łatwa i skąd wzięło się twierdzenie o niemożności zmiany sylwetki po 40 latach.

Według ekspertów żaden okres nie zapobiega zmniejszeniu masy ciała menopauzaani proces starzenia się organizmu. Doszli do takiego wniosku po dogłębnej analizie licznych badań przeprowadzonych w różnych okresach. Brak fizycznych warunków komunikacji otyłośća naukowcy nie znaleźli wieku. Dlatego zachęcają, aby nie bać się skutków nierównowagi hormonalnej lub innych czynników fizjologicznych, które pogarszają procesy metaboliczne. Jeśli chodzi o złe nawyki, mają one bezpośredni wpływ na rekrutację nadwaga.

Jednak fakt, że osoby starsze, zwłaszcza kobiety, wyglądają na pełniejsze, eksperci nie zaprzeczają. Wyjaśniają to jednak faktem, że w procesie starzenia się pod wpływem hormonów następuje redystrybucja masy tłuszczowej w organizmie. W rezultacie nogi stają się cieńsze i szczuplejsze, a tłuszcz z dołu przenosi się do górnej części ciała.

Dlatego naukowcy wyciągają następujący wniosek: wszystkie dodatkowe kilogramy pojawiające się po czterdziestce są wynikiem niedożywienia i innych złych nawyków, a nie spowolnienia procesów metabolicznych. Jeśli chodzi o trudności z utratą wagi i mniej zauważalnymi wynikami, wynika to z faktu, że z wiekiem stan szkieletu mięśniowego pogarsza się, a utrata masy ciała nie staje się tak wyraźna.

Obejrzyj wideo: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Luty 2020).

Popularne Wiadomości

Kategoria Wiadomości medyczne, Następny Artykuł

Wstrząs kardiogenny (niewydolność lewej komory)
Choroba

Wstrząs kardiogenny (niewydolność lewej komory)

Informacje ogólne Ostra niewydolność lewej komory (wstrząs kardiogenny) to ostry rozwój niewydolności serca wynikający z upośledzenia funkcji skurczowej i / lub dysastolicznej lewej komory. VLSH charakteryzuje się żywymi objawami klinicznymi zastoju żylnego w krążeniu płucnym.
Czytaj Więcej
Zespół Guillain-Barré (ostre zapalenie wielokradłowe)
Choroba

Zespół Guillain-Barré (ostre zapalenie wielokradłowe)

Informacje ogólne Zespół Guillain-Barré (inna nazwa ostrego zapalenia wielojądrzastego) to ostra zapalna poliradikuloneuropatia, która objawia się zaburzeniami wegetatywnymi, niedowładem niedowładu i naruszeniem wrażliwości. W wyniku tej choroby osoba jest w stanie całkowitego lub częściowego bezruchu.
Czytaj Więcej
Rzeżączka
Choroba

Rzeżączka

Informacje ogólne Rzeżączka (od greckiego terminu „rzeżączka”, po raz pierwszy użyta przez lekarza Galena w znaczeniu „wygaśnięcie nasion”) jest zakaźną chorobą przenoszoną drogą płciową, zwykle przenoszoną przez kontakt seksualny. Chorobę wywołują specjalne mikroorganizmy - gonokoki Neusser lub gonorrhoeae Neisseria.
Czytaj Więcej
Zapalenie krtani i tchawicy
Choroba

Zapalenie krtani i tchawicy

Informacje ogólne Zapalenie krtani i tchawicy (kod mcb-10 J04.2 / J37.1) jest połączoną zapalną chorobą krtani i tchawicy pochodzenia zakaźno-alergicznego, wywołaną przez czynnik zakaźny o charakterze wirusowym lub bakteryjnym, przebiegający w ostrej lub przewlekłej postaci. Szczególnie ważne jest ostre zapalenie krtani i tchawicy (kod ICB-10 J04.
Czytaj Więcej